Posts Tagged ‘zdrowie’

Jak walczyć z otyłością?

appetite-1238459_1280

Otyłość to w sumie jeden z najpotężniejszych problemów dzisiejszego świata. W zasadzie tym krajem, w którym żyje ponadprzeciętna liczba ludzi z otyłością są Stany Zjednoczone, lecz niestety nie można powiedzieć, iż Polska jest miejscem, w którym widok otyłego człowieka to coś bardzo rzadko spotykanego.

Zdrowe odżywianie

221088090-peppers-949857_1920.jpg

W dzisiejszych czasach zdrowe odżywianie jest bardzo istotne, w związku z czym wiele osób zwraca ogromną uwagę na to czy np. 

Jak dbać o swoje ciało po ciąży?

plank-1327256_1280

Kiedy urodziłam córkę, naturalnie byłam najszczęśliwszą mamą na świecie – jednakże, gdy zauważyłam po pewnym czasie, że najzwyczajniej nie jestem w stanie zrzucić zbędnych kilogramów, wrócić do przedciążowej sylwetki, nieco spanikowałam.

Trzeba dbać o odpowiedni rozwój fizyczny swojego dziecka!

tennis-15844_1280

Wielkie sukcesy polskich tenisistów spowodowały, że ostatnio Akademia Tenisa Tuan Club jest coraz bardziej popularna.